Illios

Ilios

fb.jpg, 2,8kB fb.jpg, 2,8kB fb.jpg, 2,8kB
Illios

Masáže

Masáž je terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně léčit zranění, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí. Masáž je nejstarší formou terapie. Masáž může být jak preventivní tak i léčebná při akutních či chronických bolestech i jiných problémech.

V každé kultuře existuje určitá forma terapeutické masáže; popisy mnoha metod, které jsou používány dodnes, známe z nejstarších zapsaných lékařských textů. Čínský rukopis z roku 2700 před naším letopočtem doporučuje každé ráno provádět automasáž proti nachlazení, pro udržení vláčnosti orgánů a jako prevence proti zdravotním potížím.

Existuje přes 100 různých druhů masáží vycházejících z různých kulturních základů. Jednotlivé druhy masáží se vzájemně prolínají. Je to díky svébytnosti masérů, kteří se postupem své praxe vyvíjejí, studují různé masážní techniky, či terapeutické metody, jejichž pochopení vnáší osobitost do pojetí masáže masérem.

Účinky

  • urychlené odstraňování povrchové vrstvy kůže
  • zlepšení vstřebávání otoků, výpotků, krevních výronů
  • zvýšený přívod kyslíku do tkání
  • odstranění zplodin metabolismu (detoxikace)
  • zvýšený tok lymfy
  • zlepšená svalová činnost, prokrvování svalstva
  • zrychlení látkové výměny (metabolismu)
  • harmonizace napětí svalstva
  • uvolňování stresů, různých tělesných i psychických blokád atd.
  • odstraňování otoků
  • odstranění pocitu těžkých nohou
  • urychlení prokrvení a metabolismus
  • urychlení vylučování odpadních látek
  • zpevnění břicha, hýždí a nohou
  • odstranění celulitidy
  • hubnutí
  • relaxace a regenerace organismu
  • ukáže a určí zatížení vnitřních orgánů

 

Kdy úkony nelze provést nebo se nedoporučují

  • při alergii na med či jiné včelí produkty
  • v oblasti otevřených ran,při poškození pokožky
  • při krvácení v těle(žaludeční vředy apod.)
  • při vysokém očním tlaku
  • akutní horečnaté onemocnění
  • hnisavé onemocnění kůže
  • pokročilá ateroskleróza (kornatění tepen) i osteoporóza
  • krvácivé stavy
  • infekční nemoci
  • onemocnění rakovinového původu
  • čerstvé jizvy (do 2 měsíců po operaci by se nemělo místo masírovat)
  • těsně po jídle
  • u křečových žil nechodit na masáž nohou
  • neléčené maligní onemocnění
  • akutní bakteriální nebo virové onemocnění
  • otoky způsobené onemocněním ledvin, jater

 
Illios